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sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

A Alma Também...



Casas de saúde espalham-se em todas as direções com o objetivo de sanar as moléstias do corpo e não faltam enfermos que lhes ocupem as dependências.

Entretanto, as doenças da alma, não menos complexas, escapam aos exames habituais de laboratório e, por isso, ficam em nós, requisitando a medicação, aplicável apenas por nós mesmos.

Estimamos a imunização na patologia do corpo.

Será ela menos importante nos achaques do espírito?

quarta-feira, 16 de maio de 2012

EIS: Como prevenir-se das maiores armadilhas mortais à saúde em geral


Há sete números que você deve acompanhar se quiser monitorar sua saúde e cinco são determinados por exames de sangue simples, e os outros dois você pode determinar em casa.

"The Globe and Mail" recentemente publicou um artigo descrevendo "os 5 números de maior impacto na sua saúde."

Estes são muito mais importantes do que seguir o seu colesterol total, pressão arterial, ou IMC:

1. A insulina em jejum
2. Colesterol / HDL
3. Percentual de Gordura Corporal
4. A ferritina sérica
5. Relação cintura / quadril
6. Nível de ácido úrico
7. Vitamina D

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

A Fisiologia do Riso






Quando soltamos uma boa gargalhada, nem imaginamos o quanto estamos ajudando o nosso organismo. Conheça o poder alquímico que o riso, a gargalhada e o bom humor têm de afetar positivamente todo o corpo humano:
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