Felicidade realista

A princípio bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável, mas nossos desejos são ainda mais complexos. Não basta que a gente esteja sem febre: queremos, além de saúde, ser magérrimos, sarados, irresistíveis.

10 passos para ser otimista

Siga os conselhos de uma especialista em Psicologia Positiva É possível «aprender» a ser otimista? A resposta é: claro que sim! Se até hoje só tem conseguido ver o lado negativo de tudo o que lhe acontece na vida, a psicóloga e fundadora do Clube do Optimismo, Maria do Carmo Oliveira, ensina-o a ver o copo «meio cheio» em vez de «meio vazio». Siga este plano prático de 10 passos e torne-se mais otimista. Mas, antes de continuar a ler, lembre-se que a chave do otimismo está, acima de tudo, dentro de si.

Amor, Imbatível Amor

O amor é substância criadora e mantenedora do Universo, constituído por essência divina. É um tesouro que, quanto mais se divide, mais se multiplica, e se enriquece à medida que se reparte. Mais se agiganta, na razão que mais se doa. Fixa-se com muito poder, quanto mais se irradia.

Não estrague seu dia...

A sua irritação não solucionará problema algum.

As suas contrariedades não alterarão a natureza das coisas.

 Os seus desapontamentos não farão o trabalho 

que só o tempo conseguirá realizar.

 O seu mau humor não modificará a vida.

 A sua dor não impedirá que o sol brilhe amanhã 

sobre os bons e os maus.