Silencie-se

Relaxe e escute. Simples assim. Desligue-se por 5 minutos dos afazeres e cobranças do mundo. Pare e em silêncio, ouça os ruídos do mundo exterior. Silencie ainda mais e ouça os ruídos do seu mundo interior. Perceba seus pensamentos viajando em alta velocidade. Assim, em silêncio, talvez você perceba o quanto tem andado por lugar nenhum. Correndo para o nada, na busca incessante do vazio...